Come applicare il nastro KT: polso

Il polso è formato da otto piccole ossa (carpali) che sostengono uno stretto passaggio chiamato tunnel carpale. Il tunnel carpale, sostenuto da un legamento, porta attraverso di sé i tendini che controllano i movimenti della mano e delle dita, nonché il nervo che causa un dolore così intenso nella condizione nota come sindrome del tunnel carpale. Il polso è progettato principalmente per fornire libertà di movimento e versatilità, ma è costruito in modo da fornire anche stabilità.

Le distorsioni possono variare da lievi a gravi e sono classificate in base alla quantità di danno al legamento. Una distorsione per definizione è un danno solo ai legamenti quando sono allungati oltre il range normale e non all'osso. In alcuni casi l'osso può essere strappato via provocando quella che viene chiamata distorsione da avulsione.

Grado I: i legamenti sono tesi ma non lacerati ed è presente un dolore da lieve a moderato

Grado II: sono presenti rotture parziali dei legamenti e il range di movimento è ridotto; il dolore è generalmente moderato ed è presente scolorimento

Grado III: esistono rotture complete dei legamenti che richiedono un intervento medico immediato; il dolore è generalmente grave e lo scolorimento è certamente presente

Distorsioni o instabilità del polso possono essere causate da molti fattori. Attività eccessive come la digitazione, il taglio dei capelli o gli sport con la racchetta possono causare l'infiammazione del tunnel carpale e il conseguente dolore. Traumi come cadere su una mano tesa possono strappare o addirittura rompere i legamenti che tengono tutto insieme. La forza contundente durante questo tipo di trauma può anche causare fratture e contusioni che rendono molto difficile muovere il polso. Altre modalità di lesione includono essere spinti contro qualcosa, torsione estrema del polso o colpire male qualcosa con solo una parte del pugno. Gli sport di contatto, le attività ricreative in discesa e le occupazioni in quota creano situazioni comuni alle distorsioni del polso.

Il dolore varia da lieve a grave in base al grado di distorsione e al danno arrecato ai legamenti e alle ossa. Il dolore viene ricreato con quasi tutti i movimenti del polso, in particolare l'estensione. Gonfiore, scolorimento e dolore irradiato al braccio e alla mano sono sintomi comuni. Spesso anche il polso sarà caldo al tatto.

Il nastro KT è appropriato per distorsioni di grado I e II e distorsioni di grado III dopo aver consultato un medico. KT Tape fornisce stabilità attraverso il feedback propriocettivo e il supporto meccanico. Inoltre, il nastro KT è molto confortevole e consente una leggera libertà di movimento per accelerare il processo di guarigione. Altri trattamenti includono riposo, ghiaccio, FANS e, in casi molto gravi, intervento chirurgico. È molto importante ottenere una diagnosi accurata nei casi da moderati a gravi per evitare complicazioni in futuro.

Trattamento: questa applicazione del nastro KT toglierà la pressione dal polso e aiuterà a facilitare il normale movimento e ridurre l'infiammazione. Come risultato della diminuzione dell'infiammazione e del supporto, il dolore diminuirà rapidamente, se non eliminato.

Le cause del dolore al polso possono includere la digitazione per lunghi periodi di tempo, l'uso eccessivo negli sport, l'atterraggio su una mano tesa o il trasporto di carichi pesanti. KT Tape aiuta a trattare questa condizione alleviando la pressione per ridurre il dolore, rilassando i muscoli associati e può aumentare la circolazione.

ATTENZIONE: in caso di sensibilità cutanea, cancro o gravidanza, consultare il medico prima dell'uso. Interrompere l'uso se la pelle diventa irritata o dolorante. KT TAPE® non sostituisce le cure mediche professionali. Garanzie e rimedi limitati al costo di sostituzione del prodotto. LEGGERE TUTTE LE AVVERTENZE SUL FOGLIO DI ISTRUZIONI ALLEGATO PRIMA DELL'USO.