Come applicare il nastro KT: Osgood schlatter
Osgood-Schlatter è una condizione che spesso si manifesta nei giovani che stanno crescendo molto rapidamente. Il punto del dolore è tipicamente sulla tuberosità tibiale o sulla protuberanza appena sotto il ginocchio.
Questo dolore è causato dal tendine della rotula, il tendine che corre dalla rotula alla tuberosità tibiale, iniziando a separarsi o allontanarsi dalla tuberosità tibiale. Questo crea infiammazione e si traduce in vari gradi di dolore. Con l'età questa condizione in genere scompare, ma non sempre.
Durante gli anni di rapida crescita e oltre, KT Tape può aiutare ad alleviare i sintomi e velocizzare il recupero*. Combina la glassa dopo l'attività e piccoli periodi di riposo per alleviare ulteriormente i sintomi.
Panoramica dell'applicazione
Osgood-Schlatter è una condizione che spesso si manifesta nei giovani che stanno crescendo molto rapidamente. Il punto del dolore è tipicamente sulla tuberosità tibiale o sulla protuberanza appena sotto il ginocchio. Il nastro KT aiuta ad alleviare la pressione per ridurre il dolore e può aumentare la circolazione.
Quello che ti serve
1 striscia intera da 25 cm di nastro KT tagliata a metà
Applicare prima dell'attività
Applicare un'ora prima di iniziare l'attività
Pelle pulita
Pulisci sporco, oli e lozioni dall'area
Attiva l'adesivo
Dopo l'applicazione strofinare energicamente il nastro per attivare l'adesivo
Posizione del corpo
Piega il ginocchio con un angolo di 90 gradi.
80% di elasticità
Ancorare la metà di una mezza striscia di nastro in diagonale sopra il punto del dolore con l'80% di allungamento.
0% allungamento
Applicare le estremità del nastro senza stirarlo.
80% di elasticità
Ancorare la parte centrale di una seconda metà della striscia sulla prima striscia per formare un motivo a X sul punto dolente con un allungamento dell'80%.
0% allungamento
Applicare le estremità del nastro senza allungare.
ATTENZIONE: in caso di sensibilità cutanea, cancro o gravidanza, consultare il medico prima dell'uso. Interrompere l'uso se la pelle diventa irritata o dolorante. KT TAPE® non sostituisce le cure mediche professionali. Garanzie e rimedi limitati al costo di sostituzione del prodotto. LEGGERE TUTTE LE AVVERTENZE SUL FOGLIO DI ISTRUZIONI ALLEGATO PRIMA DELL'USO.
