Come applicare il nastro KT: giunto AC
In una lesione all'articolazione AC, l'articolazione si separa e provoca danni a uno o più dei quattro legamenti che la mantengono in posizione. Le lesioni all'articolazione AC possono anche danneggiare la cartilagine all'interno dell'articolazione, fratturare la clavicola o l'acromion o lacerare il menisco all'interno dell'articolazione. Se non trattate correttamente, queste lesioni possono successivamente causare artrite e forti dolori alla spalla.
Una lesione dell'articolazione AC è possibile in una persona che avverte dolore nella parte superiore della spalla, ha subito una forza contundente nella parte superiore della spalla o è caduta su una mano tesa. Nei casi più gravi, la clavicola apparirà prominente e dolente al tatto.
Le lesioni articolari AC possono essere molto dolorose e richiedere molto tempo per guarire. Per la maggior parte delle separazioni o lesioni all'articolazione AC, questa applicazione del nastro KT ridurrà drasticamente il dolore, fornirà il supporto necessario e accelererà il processo di guarigione.
Panoramica dell'applicazione
AC (acromioclavicolare) Le lesioni articolari sono comuni negli sport di contatto o negli incidenti in cui si verifica una collisione con la punta della spalla. In effetti, sono il motivo più comune per cui un atleta cerca assistenza medica a seguito di un infortunio alla spalla. KT Tape aiuta a trattare questa condizione alleviando la pressione per ridurre il dolore, fornendo supporto e aumentando la circolazione.
Quello che ti serve
2 strisce intere da 25 cm di nastro KT tagliate a metà
Applicare prima dell'attività
Applicare un'ora prima di iniziare l'attività
Pelle pulita
Pulisci sporco, oli e lozioni dall'area
Attiva l'adesivo
Dopo l'applicazione strofinare energicamente il nastro per attivare l'adesivo
Posizione del corpo
Allontana la testa dalla spalla guardando in basso.
80% di elasticità
La metà di una mezza striscia di nastro sopra il punto dolente. Appoggia le estremità senza allungarle.
80% di elasticità
La parte centrale di una seconda metà striscia con un motivo a X sopra la prima striscia.
80% di elasticità
La metà di una terza metà striscia in diagonale sopra le prime due strisce.
0% allungamento
Appoggia le estremità senza allungarle.
ATTENZIONE: in caso di sensibilità cutanea, cancro o gravidanza, consultare il medico prima dell'uso. Interrompere l'uso se la pelle diventa irritata o dolorante. KT TAPE® non sostituisce le cure mediche professionali. Garanzie e rimedi limitati al costo di sostituzione del prodotto. LEGGERE TUTTE LE AVVERTENZE SUL FOGLIO DI ISTRUZIONI ALLEGATO PRIMA DELL'USO.
