Cómo aplicar KT Tape: Dedo en gatillo
Los dedos en gatillo se producen cuando se aplica una fuerza contundente a una articulación del dedo. Por lo general, la fuerza se ejerce directamente sobre la punta del dedo y se combina con una hiperextensión de la articulación. Los ligamentos y otros tejidos blandos que rodean la articulación se estiran o desgarran, lo que provoca un dolor importante. El dolor suele ir acompañado de hinchazón, hematomas y pérdida de movimiento.
KT Tape puede ayudar a estabilizar la articulación sin bloquearla, lo que permite una mayor comodidad y favorece una curación más rápida*. Es más importante diagnosticar el esguince para poder descartar o tratar eficazmente las fracturas o luxaciones. De lo contrario, podría producirse una pérdida de movimiento o dolor crónico. El reposo, el hielo y los AINE pueden ser muy útiles para tratar tanto la inflamación como el dolor. Si el dolor no remite en las primeras 12 horas y no se ha consultado a un profesional médico, acuda a un clínico para que diagnostique adecuadamente el esguince e identifique posibles fracturas o luxaciones.
Aplicaciones
"dedo en gatillo" es un término que se refiere a las muchas lesiones de los ligamentos y el tejido blando alrededor de las pequeñas articulaciones de los dedos. Los dedos atascos son muy comunes en el manejo de los deportes o actividades en el manejo de la pelota donde hay un alto grado de captura de objetos. Las mermeladas de los dedos ocurren cuando una fuerza de compresión alcanza el extremo del dedo, causando inflamación y dolor en la articulación. La cinta KT estabiliza la articulación sin inmovilizarla.
Que necesitas
1 tira de cinta kt
1 tira completa de 25 cm cortada en la mitad verticalmente
Aplicar antes de la actividad
Aplicar una hora antes de comenzar la actividad
Piel limpia
Limpiar el polvo, los aceites y las lociones del área
Activar adhesivo
Después de la aplicación, frote la cinta adhesiva vigorosamente para activar el adhesivo
Posición del cuerpo
Mantenga el dedo en una posición ligeramente flexionada, con la palma hacia abajo.
Prepare: 1 tira a la mitad a la mitad y la mitad de una tira resultante
0% estiramiento
Coloque su ancla sin estiramiento sobre la uña y la punta de los dedos, dirigiendo la tira lejos de su mano.
25% de estiramiento
Controle el anclaje con un dedo adyacente, gire la mano con la palma hacia arriba y aplique un estiramiento moderado dirigiendo la tira sobre la parte anterior del dedo y la palma, hacia y sobre la muñeca.
0% estiramiento
Aplique los últimos cinco centímetros sin estirar. Ahora, mientras extiende lentamente el dedo, aplique la cinta hacia abajo sobre la piel de la palma y el dedo.
0% estiramiento
A continuación, coge una tira pequeña de esparadrapo y rompe el reverso por la mitad. Aplícala sin estirar en la parte delantera del dedo, justo después de la articulación dolorida.
25% de estiramiento
Con el dedo flexionado, aplique un estiramiento moderado y dirija un extremo de la cinta sobre el lado de la articulación dolorida.
0% estiramiento
Aplique los últimos cinco centímetros sin estirar en la parte superior del dedo, por encima de la articulación. Repita los pasos para aplicar el otro extremo de la tira.
PRECAUCIÓN: Si tiene sensibilidad cutánea, cáncer o está embarazada, consulte a su médico antes de usarlo. Suspenda su uso si la piel se irrita o se irrita. KT TAPE® no sustituye la atención médica profesional. Las garantías y recursos se limitan al coste de sustitución del producto. LEA TODAS LAS PRECAUCIONES DE LA HOJA DE INSTRUCCIONES ADJUNTA ANTES DE USAR EL PRODUCTO.
