Hoe KT Tape aan te brengen: Achillespeesontsteking

Tendinitis ontstaat meestal na abrupte veranderingen in activiteit of trainingsniveau, gebruik van slecht passend of versleten schoeisel, of training op ongelijke of dichte loopvlakken. Overbelasting voorafgaand aan voldoende training is meestal de oorzaak. Dit is het gevolg van krachten die 8-10 maal het lichaamsgewicht op de pees inwerken tijdens de fysieke activiteit.

Achillesblessures variëren van een ontsteking tot een afbraak van de pees. De pijn wordt meestal laag op de achterkant van de hiel gevoeld vanwege de lage vasculariteit en de gevoeligheid voor ontsteking. Pijn hoger op de achillespees is over het algemeen meer spierpijn en minder peesontsteking. Als er langs de pees zwellingen of knopen worden gevonden, of als de pees gekarteld aanvoelt, stop dan met de activiteit en zoek professionele medische hulp.

Samen met goede rust, ijsvorming en ontstekingsremmende medicijnen kan KT Tape helpen de pijn te verlichten en de ontsteking langs deze cruciale pees te verminderen*. Hoewel zelfs lopen pijnlijk kan zijn bij achillesblessures, kan KT Tape u weer in beweging brengen.