Hoe KT Tape aanbrengen: Buikspieren
Buikpijn heeft vele oorzaken, van problemen in de buikholte zelf tot scheuren of pijnen in de spierstructuur rond de organen van de buikholte.
Buikpijn wordt meestal veroorzaakt door een extreme verdraaiing van de romp. Dit kan gebeuren als men zich omdraait om achterom te kijken, bij contactsporten waarbij een kracht wordt uitgeoefend op boven- of onderlichaam, of bij een aantal andere trauma's aan het hart.
De pijn wordt meestal gevoeld aan de zijkant van de buik en is tamelijk gelokaliseerd. Als de pijn diep wordt gevoeld of uitstraalt, is het een teken van een ernstiger intern probleem.
KT Tape kan helpen pijnlijke spieren te ontspannen, de druk van gezwollen gebieden te verlichten en de algehele circulatie te verhogen om het genezingsproces te bevorderen*. Vaak is de pijn gering en niet bedreigend, maar voor meer ernstige pijn dient u eerst een arts te raadplegen voordat u tot zelfbehandeling overgaat. Nadat een diagnose is gesteld, kunt u de KT Tape gebruiken om de symptomen van buikpijn te verlichten en de spierstructuur te ondersteunen.
Toepassingsoverzicht
Buikpijn heeft vele oorzaken, gaande van problemen in de buikholte zelf tot scheuren of pijnen in de spierstructuur rond de organen van de buikholte.
Wat je nodig hebt
2 stroken KT TAPE
Toepassen vóór activiteit
Breng een uur voor aanvang van de activiteit aan
Schone huid
Verwijder vuil, oliën en lotions uit het gebied
Activeer lijm
Wrijf na het aanbrengen krachtig over de tape om de lijm te activeren
Lichaamspositie
Leun naar de zijkant om de buikspieren te stretchen.
0% stretch
Veranker een volledige strook tape zonder stretch op een diagonaal 5 cm onder het pijngebied.
25% rek
Tape over de lijn van pijn.
0% rek
Breng de laatste 5 cm tape zonder rek aan.
0% rek
Veranker een volledige strook naast de eerste strook tape.
25% rek
Breng tape aan langs de pijnlijn met 25% rek.
0% rek
Breng de laatste vijf centimeter tape aan zonder uit te rekken.
LET OP: Raadpleeg voor gebruik uw arts als u huidgevoeligheden, kanker of zwangerschap heeft. Stop het gebruik als de huid geïrriteerd of pijnlijk wordt. KT TAPE® is geen vervanging voor professionele medische zorg. Garanties en rechtsmiddelen beperkt tot de vervangingskosten van het product. LEES VOOR GEBRUIK ALLE WAARSCHUWINGEN OP BIJGEVOEGD INSTRUCTIEBLAD.