Hoe KT Tape aan te brengen: Schouder
De schouder is een complex en relatief instabiel gewricht dat door iedereen dagelijks intensief wordt gebruikt. Er zijn veel spieren en krachten die op de schouder inwerken, en wanneer een van deze over- of onderactief is, kunnen er problemen ontstaan.
De oorzaken van algemene schouderpijn zijn uitgebreid en kunnen het gevolg zijn van blessures van de vele spieren, banden, pezen, zenuwen, kraakbeen of botten waaruit het schoudercomplex bestaat. Stress, compensatie van letsel uit het verleden of ontsteking door slechte biomechanica is vaak de oorzaak van aanhoudende algemene schouderpijn.
Hoewel schouderpijn veel verschillende oorzaken kan hebben, wordt het vaak geassocieerd met opgetrokken schouders. Het laten zakken van de schouders creëert bijna altijd meer gewrichtsruimte en verlicht de stress en pijn in de schouder.
Gebruik deze toepassing om een zachte herinnering te creëren om een goede houding aan te houden en de schouderspieren te ontspannen om de schouders in een gezondere positie te brengen. Ongeacht de bron van het schouderprobleem, kan deze applicatie de pijn sterk verminderen en de biomechanica verbeteren*. Gebruik deze app in combinatie met andere meer specifieke schoudertoepassingen voor het beste effect.
