Hoe KT Tape aan te brengen: geblokkeerde vinger
Vingerklemmen ontstaan wanneer een stompe kracht wordt uitgeoefend op een gewricht van de vinger. De kracht wordt meestal rechtstreeks op het topje van de vinger uitgeoefend en gaat gepaard met een hyperextensie van het gewricht. Ligamenten en ander zacht weefsel rond het gewricht worden uitgerekt of gescheurd, wat aanzienlijke pijn veroorzaakt. Zwelling, kneuzing en bewegingsverlies gaan meestal samen met de pijn.
KT Tape kan helpen het gewricht te stabiliseren zonder het vast te zetten, waardoor comfort en een snellere genezing mogelijk is*. Het is belangrijker de verstuiking te diagnosticeren zodat breuken of ontwrichtingen kunnen worden uitgesloten of effectief behandeld. Gebeurt dat niet, dan kan dat leiden tot bewegingsverlies of chronische pijn. Rust, ijs en NSAID's kunnen zeer nuttig zijn bij de behandeling van zowel de ontsteking als de pijn. Als de pijn niet binnen de eerste 12 uur afneemt en er geen arts is geraadpleegd, ga dan naar een arts om een juiste diagnose van de verstuiking te stellen en eventuele breuken of ontwrichtingen op te sporen.
Toepassingsoverzicht
"Geblokkeerde vinger" is een term die verwijst naar de vele blessures van de banden en het zachte weefsel rond de kleine gewrichten van de vingers. Geblokkeerde vingers komen vaak voor bij balbehandeling of activiteiten waarbij veel voorwerpen worden gevangen. Vastzittende vingers ontstaan wanneer een drukkracht het uiteinde van de vinger raakt, waardoor ontsteking en pijn in het gewricht ontstaan. KT Tape stabiliseert het gewricht zonder het te immobiliseren.
Wat je nodig hebt
1 strook KT TAPE
1 volledige strook van 25 cm verticaal in tweeën gesneden
Toepassen vóór activiteit
Breng een uur voor aanvang van de activiteit aan
Schone huid
Verwijder vuil, oliën en lotions uit het gebied
Activeer lijm
Wrijf na het aanbrengen krachtig over de tape om de lijm te activeren
Lichaamspositie
Houd uw vinger in een licht gebogen positie, handpalm naar beneden.
BEREIDEN: 1 strook in de lengte gehalveerd en de helft van een resulterende strook
0% stretch
Plaats uw anker zonder rek over uw nagel en vingertop en richt de strip van uw hand af.
25% stretch
Controleer het anker met een aangrenzende vinger, draai uw handpalm naar boven en trek de strook matig over de voorkant van uw vinger en handpalm, naar en op uw pols.
0% stretch
Breng de laatste twee centimeter aan zonder rek. Breng nu, terwijl u uw vinger langzaam uitstrekt, de tape aan op de huid van uw handpalm en vinger.
0% stretch
Neem vervolgens 1 klein strookje tape dat de achterkant in het midden scheurt. Breng het zonder rek aan op de voorkant van uw vinger, net voorbij het pijnlijke gewricht.
25% stretch
Met gebogen vinger matige rek toepassen en één uiteinde van de tape over de kant van het pijnlijke gewricht leiden.
0% stretch
Breng de laatste twee centimeter zonder rek aan op de bovenkant van de vinger boven het gewricht. Herhaal de stappen om het andere uiteinde van de strook aan te brengen.
LET OP: Raadpleeg uw arts voor gebruik bij huidgevoeligheid, kanker of zwangerschap. Stop het gebruik als de huid geïrriteerd of pijnlijk wordt. KT TAPE® is geen vervanging voor professionele medische zorg. Garanties en rechtsmiddelen zijn beperkt tot de vervangingskosten van het product. LEES VOOR GEBRUIK ALLE VOORZORGSMAATREGELEN OP HET BIJGEVOEGDE INSTRUCTIEBLAD.
