Comment appliquer le KT Tape : Tendinite d'Achille
La tendinite se développe généralement après un changement brusque d'activité ou de niveau d'entraînement, l'utilisation de chaussures mal adaptées ou usées, ou l'entraînement sur des surfaces de course inégales ou denses. La surutilisation avant un entraînement suffisant en est généralement la cause. Cela est dû aux forces 8 à 10 fois supérieures au poids du corps qui s'exercent sur le tendon pendant l'activité physique.
Les lésions du tendon d'Achille vont de l'inflammation à la rupture du tendon. La douleur est généralement ressentie à l'arrière du talon en raison de la faible vascularisation et de la susceptibilité à l'inflammation. Les douleurs situées plus haut sur le talon d'Achille sont généralement des douleurs musculaires et moins des tendinites. En cas de gonflement ou de nœuds le long du tendon, ou si le tendon semble déchiqueté, il convient de cesser l'activité et de consulter un médecin.
En plus du repos, du glaçage et des anti-inflammatoires, le KT Tape peut aider à soulager la douleur et à réduire l'inflammation le long de ce tendon crucial*. Même si la marche peut devenir douloureuse en cas de blessure au talon d'Achille, le KT Tape peut vous permettre de reprendre vos activités.
Les lésions du tendon d'Achille vont de l'inflammation à la rupture du tendon. La douleur est généralement ressentie à l'arrière du talon en raison de la faible vascularisation et de la susceptibilité à l'inflammation. Les douleurs situées plus haut sur le talon d'Achille sont généralement des douleurs musculaires et moins des tendinites. En cas de gonflement ou de nœuds le long du tendon, ou si le tendon semble déchiqueté, il convient de cesser l'activité et de consulter un médecin.
En plus du repos, du glaçage et des anti-inflammatoires, le KT Tape peut aider à soulager la douleur et à réduire l'inflammation le long de ce tendon crucial*. Même si la marche peut devenir douloureuse en cas de blessure au talon d'Achille, le KT Tape peut vous permettre de reprendre vos activités.
