Comment appliquer le KT Tape : Fessiers

Les muscles fessiers sont les trois principaux muscles qui composent les fesses. Ces muscles font pivoter la hanche vers l'extérieur, étendent le tronc du corps et effectuent des mouvements tels que le squat et la fente. Le rôle des muscles fessiers dans l'extension des jambes s'étend à la stabilisation de notre tronc lorsque nous nous tenons debout ou que nous nous déplaçons, et à la fourniture d'un coussin lorsque nous nous asseyons. Diverses conditions peuvent causer des douleurs, et l'application du KT Tape peut aider à les soulager*.

Parmi les causes, citons le fait de rester assis pendant de longues périodes (atrophie et pression), les tensions dues à un excès d'activité, les blessures affectant le bas du dos ou les ischio-jambiers, ou toute autre activité ou blessure qui peut rendre une position ou une activité douloureuse.

La douleur peut être causée par un certain nombre de facteurs différents, notamment les nœuds dans les muscles, l'inflammation des attaches musculaires, l'inflammation des bourses, les problèmes lombaires, la tension ou l'hyperactivité des ischio-jambiers, ou la douleur référée par la colonne vertébrale.

L'utilisation du KT Tape contribuera à soulager la pression exercée sur la zone en fournissant un soutien, en augmentant le flux sanguin et en stimulant les réactions appropriées des muscles pour soulager les symptômes. Ces fonctions contribuent à réduire la douleur et à prévenir les lésions de compensation, c'est-à-dire les lésions résultant d'un mouvement anormal dû à une douleur existante. Il a également été démontré que le repos, les massages et la musculation pouvaient inverser les effets atrophiques d'une position assise trop longue ou de l'inactivité et de la pression. Et bien que les problèmes de fessiers puissent être une véritable plaie, le KT Tape peut aider à soulager la douleur et à vous remettre en mouvement.