Comment appliquer le KT Tape : Bas du dos
Les lombalgies sont souvent aggravées par une position assise ou debout prolongée, ainsi que par des activités où le corps sert de levier, comme passer l'aspirateur. La douleur est souvent le résultat de conditions mécaniques telles que la maladie des disques, les fractures ou d'autres ruptures de la structure de la colonne vertébrale. Il est rare que des problèmes d'inflammation ou de lésions nerveuses soient à l'origine de la lombalgie, mais des recherches suggèrent qu'un mauvais alignement de la colonne vertébrale ou des hanches pourrait également contribuer à une lombalgie bilatérale.
La douleur est généralement ressentie près du sommet du bassin et au centre du bas du dos, dans la partie inférieure de la colonne vertébrale. Elle résulte généralement d'une combinaison de surmenage, de tension musculaire et de blessures ou de lésions des muscles, des ligaments et des disques qui soutiennent la colonne vertébrale.
Le KT Tape permet de soulager la pression et la douleur, de fournir un soutien proprioceptif et d'augmenter la circulation pour favoriser le processus de guérison*. Le soulagement est généralement ressenti immédiatement et permet au corps de retrouver une posture saine et une fonction normale*.
Aperçu de l'application
Les douleurs lombaires peuvent être un problème très complexe. La lombalgie peut être causée par un mauvais alignement des hanches, une position assise ou debout prolongée, une surutilisation ou un traumatisme contondant. Le KT Tape aide à traiter cette condition en soulageant la pression et en soutenant le dos.
Ce dont vous avez besoin
2 bandes de ruban KT
Appliquer avant l'activité
Appliquer une heure avant de commencer l'activité
Peau propre
Clean Dirt, huiles et lotions de la zone
Activer l'adhésif
Après l'application, frottez vigoureusement pour activer l'adhésif
Position du corps
Penchez-vous en avant pour étirer le bas du dos.
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80 % extensible
Ancrer le milieu d'une bande complète de ruban adhésif sur le point douloureux avec un étirement de 80 %.
![](http://kttape.shop/cdn/shop/files/howto-low-back-3_jpg_{width}x.webp?v=1666777964)
0 % d'étirement
Poser les extrémités sans les étirer.
![](http://kttape.shop/cdn/shop/files/howto-low-back-4_jpg_{width}x.webp?v=1666777987)
80 % extensible
Ancrer le milieu d'une deuxième bande complète sous la première bande avec un étirement de 80 %.
![](http://kttape.shop/cdn/shop/files/howto-low-back-5_jpg_{width}x.webp?v=1666778004)
0 % d'étirement
Appliquer les extrémités du ruban sans les étirer.
ATTENTION : Si vous avez des sensibilités cutanées, un cancer ou si vous êtes enceinte, consultez votre médecin avant utilisation. Cesser l'utilisation si la peau devient irritée ou douloureuse. KT TAPE® ne remplace pas les soins médicaux professionnels. Les garanties et les recours sont limités au coût de remplacement du produit. LISEZ TOUTES LES MISES EN GARDE FIGURANT SUR LA FEUILLE D'INSTRUCTIONS CI-JOINTE AVANT D'UTILISER LE PRODUIT.