Cómo aplicar el KT Tape: Articulación SI

El dolor lumbar suele estar causado por complicaciones derivadas de la articulación sacroilíaca. Aunque la articulación sacroilíaca no es la única causa de lumbalgia, es importante prestarle atención a la hora de evaluar y tratar el dolor. Atletas de todos los deportes y personas de todas las profesiones experimentan problemas con la articulación sacroilíaca debido a su posición central en el cuerpo.

La articulación une el sacro a la pelvis (identificada por los "hoyuelos" en la parte baja de la espalda) y está diseñada para la estabilidad más que para la movilidad, aunque se produce movimiento. Su función es repartir la carga del torso por las caderas y desde las caderas hacia atrás por todo el torso. La articulación es muy sensible al dolor debido a los muchos músculos que actúan sobre ella y al hecho de que está muy inervada por muchos nervios. Este hecho podría explicar por qué la articulación sacroilíaca puede adoptar tantas formas y causar dolor de muchas maneras únicas. Se cree que las mujeres corren un mayor riesgo de sufrir este dolor debido a que tienen la pelvis más ancha y las extremidades más cortas. Además, las hormonas liberadas durante el parto para relajar los ligamentos pueden causar complicaciones posteriores con hipermovilidad y dolor crónico.

Las causas del dolor de la articulación sacroilíaca son muchas y muchas de ellas no se conocen del todo. Sin embargo, existen algunas causas comunes de lumbalgia relacionadas con la disfunción de la articulación SI. El movimiento asimétrico debido a la desigualdad en la longitud de las piernas, los grandes desequilibrios musculares, la mala condición física, la artritis en las caderas y la escoliosis son algunas de las causas más graves que se deben a la posición de la pelvis.

Los problemas biomecánicos como la mala forma en el deporte, la inflamación debida al uso excesivo, los traumatismos y la mala nutrición que conducen a la degeneración son otras causas que se dan con mucha frecuencia junto con el dolor de la articulación sacroilíaca. El calzado inadecuado y los malos hábitos de entrenamiento también pueden estar relacionados con los problemas de la articulación sacroilíaca. La articulación se mueve, por lo que las subluxaciones (pequeños desajustes) o una posición bloqueada y atascada pueden causar dolor debido a un movimiento antinatural o a la ausencia total de movimiento. Estas afecciones se presentan a menudo como caderas desalineadas, rotadas o inclinadas.

El dolor es el síntoma más evidente del dolor de la articulación sacroilíaca y puede variar de sordo y molesto a agudo y debilitante. La mayoría de las personas afirman que el dolor comenzó repentinamente, con o sin un acontecimiento. Los patrones de dolor son difíciles de describir en el dolor de la articulación sacroilíaca, aparte del dolor lumbar y de nalgas. Los patrones parecen diferir de una persona a otra en cuanto a la extensión de la irradiación, las sensaciones percibidas y la intensidad del dolor. Estar sentado durante largos periodos de tiempo suele ser un desencadenante, y levantarse después de estar sentado puede recrear el dolor de forma aguda. El dolor que se extiende ampliamente por la espalda, las nalgas y las piernas es más que probable que sea algo independiente de la disfunción de la articulación sacroilíaca y debe diagnosticarse más a fondo.

KT Tape puede utilizarse para aliviar la presión de la musculatura asociada, crear espacio adicional mediante la manipulación de la fascia y aumentar la circulación en la zona para aliviar el dolor y proporcionar apoyo*. Por lo general, el alivio es inmediato*. Utilice KT Tape en combinación con masajes, hielo después de la actividad, liberación miofascial, reposo, estiramientos, ajustes quiroprácticos, evitación de actividades que provoquen dolor, AINE y ejercicios básicos como Pilates.

El dolor lumbar suele estar causado por complicaciones derivadas de la articulación sacroilíaca. Aunque la articulación sacroilíaca no es la única causa de lumbalgia, es importante prestarle atención a la hora de evaluar y tratar el dolor. Atletas de todos los deportes y personas de todos los ámbitos experimentan problemas con la articulación sacroilíaca debido a su posición central en el cuerpo. El dolor en la articulación sacroilíaca puede deberse a desalineaciones de la cadera, embarazos, malas posturas o permanecer sentado durante largos periodos de tiempo. KT Tape ayuda a tratar esta afección aliviando la presión y la inflamación alrededor de la zona para reducir el dolor.

PRECAUCIÓN: Si tiene sensibilidad cutánea, cáncer o está embarazada, consulte a su médico antes de usarlo. Suspenda su uso si la piel se irrita o se irrita. KT TAPE® no sustituye la atención médica profesional. Las garantías y recursos se limitan al coste de sustitución del producto. LEA TODAS LAS PRECAUCIONES DE LA HOJA DE INSTRUCCIONES ADJUNTA ANTES DE USAR EL PRODUCTO.