Cómo aplicar el KT Tape: Parte posterior de la rodilla

Estas afecciones tienen muchas causas, desde genéticas hasta el uso excesivo. En cualquier caso, continuar con una actividad física intensa sin descanso ni tratamiento agravaría el problema.

Utilice esta aplicación para aumentar el flujo sanguíneo a la zona y aliviar la presión. Aumentar el flujo sanguíneo a la zona y aliviar la presión. Aumentar el flujo sanguíneo ayudará a reducir la inflamación, y reducir la presión ayudará con el dolor y ayudará a evitar lesiones de compensación*. A medida que disminuye el dolor, se deben realizar ligeros estiramientos progresivos junto con el masaje.

Sea cual sea la causa de su dolor en la parte posterior de la rodilla, los efectos del KT Tape le beneficiarán*. Utilice esta aplicación en combinación con la aplicación de soporte completo de rodilla para obtener el máximo efecto.

Aplicaciones

El dolor en la parte posterior de la rodilla puede deberse a muchas causas, como la tendinitis isquiotibial, un quiste de panadero, la tendinitis poplítea y otras afecciones como el uso excesivo, que provocan hinchazón o inflamación. KT Tape ayuda a tratar esta afección relajando y sujetando los músculos, reduciendo la presión en la zona del dolor y aumentando la circulación.

Que necesitas

2 tiras completas de 25 cm de cinta kt

Aplicar antes de la actividad

Aplicar una hora antes de comenzar la actividad

Piel limpia

Limpiar el polvo, los aceites y las lociones del área

Activar adhesivo

Después de la aplicación, frote la cinta adhesiva vigorosamente para activar el adhesivo

Posición del cuerpo

Estire la parte posterior de la rodilla.

0% estiramiento

Una tira completa de 7 cm debajo del lado lateral de la parte posterior de la rodilla.

50% de estiramiento

Aplique la cinta alrededor del punto de dolor con un estiramiento del 50%.

0% estiramiento

Aplique los últimos 5 cm de cinta sin estirar.

0% estiramiento

Repita el paso anterior, aplicando la cinta en el lado medial de la pierna.

50% de estiramiento

Aplique la cinta alrededor del punto de dolor con un 50% de estiramiento en la cinta.

0% estiramiento

Aplique las últimas pulgadas de cinta sin estiramiento.

PRECAUCIÓN: Si tiene sensibilidad cutánea, cáncer o está embarazada, consulte a su médico antes de usarlo. Suspenda su uso si la piel se irrita o se irrita. KT TAPE® no sustituye la atención médica profesional. Las garantías y recursos se limitan al coste de sustitución del producto. LEA TODAS LAS PRECAUCIONES DE LA HOJA DE INSTRUCCIONES ADJUNTA ANTES DE USAR EL PRODUCTO.