Wie wird KT Tape angebracht: Leistengegend
Eine Leistenbelastung ist eine Verletzung der Adduktormuskulatur, die das Bein zum Körper zurückbringen. Weniger schwere Stämme ziehen den Muskel über ihren normalen Bewegungsbereich hinaus und erzeugen unvollständige Mikro-Tears. Schwerere Stämme reißen die Muskelfasern insgesamt und können sogar einen vollständigen Muskelriss verursachen. . Jeder vollständige Kontaktsport besteht aufgrund der Variabilität in Bewegung und der Erschütterung des Kontaktsports ein höheres Risiko für Leistenstämme. Fehltritte, Stürze und Trittbewegungen sind ebenfalls Risikofaktoren.
Symptome zählen in schweren Fällen Enge, Beschwerden oder Schmerzen sowie möglicherweise Schwellungen oder Blutergüsse. Diese Stämme können sehr schmerzhaft sein und Sie ohne die richtige Behandlung von Leben und Sport aus dem Sport halten. Eine Kombination aus leichter progressiver Stretching und KT -Band hilft Sie in viel kürzerer Zeit wieder aktiv. : Leichte Beschwerden, oft keine Behinderung. Normalerweise begrenzt die Aktivität nicht.
• Grad -II -Leistengeschäfte: Mäßige Beschwerden können die Fähigkeit einschränken, Aktivitäten wie Laufen und Springen auszuführen. Kann eine mäßige Schwellung und Blutergüsse haben. Oft beschweren sich die Menschen über Muskelkrampf, Schwellung und erhebliche Blutergüsse. Suchen Sie professionelle medizinische Bewertung für Stämme der Klasse III und verwenden Sie KT -Band als Teil eines größeren Behandlungsplans.
Anwendungsübersicht
Eine Leistenbelastung ist eine Verletzung der Adduktormuskulatur, die das Bein zum Körper zurückbringen. Weniger schwere Stämme ziehen den Muskel über ihren normalen Bewegungsbereich hinaus und erzeugen unvollständige Mikro-Tears. Starkere Stämme reißen die Muskelfasern insgesamt und können sogar einen vollständigen Muskelriss verursachen. KT Tape hilft diesen Zustand, indem er die Muskeln entspannt, Unterstützung und Stabilität liefert und die Zirkulation erhöht.
Was Sie brauchen
2 volle Streifen von KT Tape
Vor der Aktivität auftragen
Saubere Haut
Klebstoff aktivieren
Nach dem Anbringen reiben Sie das Band kräftig, um den Klebstoff zu aktivieren.
Körperposition
Dehnen Sie die Leistengegend wie gezeigt.
25% Dehnung
Verankern Sie einen vollen Klebebandstreifen an der Seite des Knies auf den inneren Beinmuskeln, wie ohne Dehnung gezeigt. Tragen Sie das Band mit 25% Streck auf die Leiste auf.
0% Dehnung
Tragen Sie die letzten zwei Zoll Klebeband ohne Stretch auf.
25% Dehnung
Verankerung eines vollständigen Streifens parallel zum ersten Streifen wie gezeigt. Tragen Sie das Band mit 25% Streck auf die Leiste auf.
0% Dehnung
Tragen Sie die letzten zwei Zoll Klebeband ohne Stretch auf.
ACHTUNG: Bei Hautempfindlichkeit, Krebs oder Schwangerschaft sollten Sie vor der Anwendung Ihren Arzt konsultieren. Brechen Sie die Anwendung ab, wenn die Haut gereizt oder wund wird. KT TAPE® ist kein Ersatz für eine professionelle medizinische Versorgung. Garantien und Rechtsmittel sind auf die Kosten für den Ersatz des Produkts beschränkt. LESEN SIE VOR DER VERWENDUNG ALLE VORSICHTSHINWEISE AUF DEM BEILIEGENDEN ANWEISUNGSBLATT.
