So wenden Sie KT Tape an: Bizeps
Bizepsschmerzen können durch eine Reihe von Problemen verursacht werden, darunter Muskelrissen, eingeklemmte Nerven, Bänder oder Sehnenschäden oder geschwollene Lymphknoten - unter anderem. Zu viel Gewicht heben, ein schweres Objekt fangen oder die Muskeln wiederholt und Sehnen können zu Schmerzen im Bizeps führen. Indikations -Bizeps -Sehnenentzündung. Schmerzen entlang des Muskels sind bei akuten Verletzungen häufiger, und Schmerzen vor der Schulter sind häufiger bei Bedingungen, die sich im Laufe der Zeit entwickelt haben. Muskeln beschädigen, den Blutfluss erhöhen, um Entzündungen zu reduzieren oder Druck aus dem Bereich zu lindern*. Die Schmerzen am Bizeps können jedoch von einem kleinen Problem zu einem schwerwiegenden Problem reichen. Wenn Sie sich unsicher sind, sehen Sie einen medizinischen Fachmann.
Anwendungsübersicht
Die Bizepsmuskeln und Sehnen laufen entlang der Vorderseite Ihres Arms und zur Vorderseite der Schulter. Diese Muskeln sind dafür verantwortlich, Bewegungen zu „kräuseln“ und Ihren Arm vor Ihnen erhöhen. Die Ursachen von Bizepsschmerzen können Tränen und Stämme des Muskels oder Nerven, des Bandes oder der Sehnenschäden umfassen. KT Tape lindert Druck, unterstützt den Muskel und kann den Kreislauf erhöhen, um die Schmerzen zu verringern.
Was Sie brauchen
1 Streifen Kt -Klebeband
Vor der Aktivität auftragen
Saubere Haut
Klebstoff aktivieren
Nach dem Anbringen reiben Sie das Band kräftig, um den Klebstoff zu aktivieren.
Körperposition
Dehnen Sie den Bizeps, indem Sie den Arm zur Seite halten.
0% Dehnung
Verankerung eines vollen Streifens einen Zoll über dem inneren Ellbogen ohne Dehnung.
25% Dehnung
Klebeband entlang des Bizeps mit 25% Strecke auftragen.
0% Dehnung
Legen Sie die letzten 5 cm ohne Stretch nach unten.
ACHTUNG: Bei Hautempfindlichkeit, Krebs oder Schwangerschaft sollten Sie vor der Anwendung Ihren Arzt konsultieren. Brechen Sie die Anwendung ab, wenn die Haut gereizt oder wund wird. KT TAPE® ist kein Ersatz für eine professionelle medizinische Versorgung. Garantien und Rechtsmittel sind auf die Kosten für den Ersatz des Produkts beschränkt. LESEN SIE VOR DER VERWENDUNG ALLE VORSICHTSHINWEISE AUF DEM BEILIEGENDEN ANWEISUNGSBLATT.
