Comment appliquer le KT Tape : Articulation SI

Les lombalgies sont souvent causées par des complications résultant de l'articulation SI. Bien que l'articulation SI ne soit pas la cause singulière de lombalgie, l'attention à l'articulation est importante pour évaluer et traiter la douleur. Les athlètes de tous les sports et les gens de tous les horizons similaires ont des problèmes de SI en raison de sa position pivot dans le corps.

Le joint rejoint le sacrum au bassin (identifié par les «fossettes» sur le bas du dos) et est conçu pour la stabilité plutôt que pour la mobilité, bien que le mouvement se produise. Sa fonction est de répandre la charge du torse dans les hanches et des hanches dans tout le torse. L'articulation est très sensible à la douleur due aux nombreux muscles qui agissent sur l'articulation et au fait que l'articulation est très innervée par de nombreux nerfs. Ce fait pourrait expliquer pourquoi SI Joint peut prendre autant de formes et provoquer de la douleur de nombreuses manières uniques. On pense que les femmes sont à un risque accru de cette douleur en raison de leurs pelvises plus larges et de leurs longueurs de membres plus courtes. De plus, les hormones libérées lors de l'accouchement pour détendre les ligaments peuvent provoquer des complications ultérieures d'hypermobilité et de douleurs chroniques.

Les causes des douleurs articulaires SI sont nombreuses, et beaucoup d'entre elles ne sont pas entièrement comprises. Cependant, il existe certaines causes courantes de lombalgie liée au dysfonctionnement des articulations SI. Mouvement asymétrique en raison de l'inégalité de la longueur des jambes, des déséquilibres musculaires majeurs, de la mauvaise condition physique, de l'arthrite dans les hanches et de la scoliose sont quelques-unes des causes les plus graves qui sont dues à la position du bassin.

des problèmes biomécaniques tels que En tant que mauvaise forme dans le sport, l'inflammation due à une surutilisation, un traumatisme et une mauvaise nutrition conduisant à une dégénérescence sont d'autres causes qui se trouvent très couramment en conjonction avec des douleurs articulaires SI. Les mauvaises chaussures et les habitudes d'entraînement peuvent également être liées aux problèmes de SI. Le mouvement se produit à l'articulation, donc les subluxations (petites désalignements) ou une position verrouillée et coincée peuvent provoquer des douleurs dues à un mouvement contre nature ou à aucun mouvement. Ces conditions seront souvent présentes comme des hanches mal alignées, tournées ou inclinées.

La douleur est le symptôme le plus évident de la douleur articulaire SI et peut aller de terne et douloureux à net et débilitant. La plupart des individus rapportent que la douleur a commencé soudainement avec ou sans événement. Les modèles de douleur sont difficiles à décrire avec des douleurs articulaires SI en dehors de la douleur aux fesses du bas du dos. Les schémas semblent différer entre les différents individus dans la mesure où il rayonne, la sensation que la sensation est ressentie et à quel point la douleur peut être intense. S'asseoir pendant de longues périodes est souvent un déclencheur, et se tenir debout de s'asseoir peut recréer la douleur. La douleur qui se propage largement sur le dos, les fesses et les jambes est plus que probable que quelque chose de séparé du dysfonctionnement des articulations SI et doit être diagnostiqué plus loin.

kT Le ruban peut être utilisé pour éliminer la pression de la musculature associée, créer Espace supplémentaire en manipulant le fascia et en augmentant la circulation dans la zone pour un sentiment de soulagement et de soutien de la douleur *. Le soulagement est généralement ressenti immédiatement *. Utilisez du ruban KT en combinaison avec le massage, la glace après l'activité, la libération myofasciale, le repos, l'étirement, les ajustements chiropratiques, l'évitement des activités d'incitation à la douleur, les AINS et les entraînements de base tels que le Pilates.

Les lombalgies sont souvent causées par des complications résultant de l'articulation SI. Bien que l'articulation SI ne soit pas la cause singulière de lombalgie, l'attention à l'articulation est importante pour évaluer et traiter la douleur. Les athlètes de tous les sports et les gens de tous les horizons comme des problèmes d'expérience avec l'articulation SI en raison de sa position pivot dans le corps. Les douleurs articulaires SI peuvent être causées par des désalignements de la hanche, une grossesse, une mauvaise posture ou une assise pendant de longues périodes. Le ruban KT aide à traiter cette condition en soulageant la pression et l'inflammation autour de la zone pour réduire la douleur.

ATTENTION: Si vous avez des sensibilités cutanées, un cancer ou êtes enceinte, consultez votre médecin avant utilisation. Arrêtez l'utilisation si la peau devient irritée ou douloureuse. KT Tape® ne remplace pas les soins médicaux professionnels. Garanties et recours limités au coût de remplacement des produits. Lisez toutes les mises en garde sur la feuille d'instructions ci-jointe avant l'utilisation.