Comment appliquer le KT Tape : Pointe du pied
La douleur peut être ressentie lors de la mise en charge ou au toucher. Elle peut être sourde et douloureuse ou très vive et provoquer une sensation de brûlure. En bref, la douleur à la plante du pied varie considérablement et nécessite souvent un diagnostic particulier pour identifier le problème spécifique.
Le traitement habituel de ces affections comprend le repos critique, la glace, les semelles orthopédiques ou les orthèses, ainsi que de légers massages ou étirements. Le KT Tape peut accélérer considérablement le rythme de la guérison et soulager la douleur tout au long du processus*. Il est très difficile pour quiconque de ne pas se lever, de sorte que les problèmes de pieds mettent souvent très longtemps à se résorber. Les personnes qui ont utilisé la bande KT pour soulager la tension qu'elles exercent sur leurs pieds et favoriser la guérison ont obtenu d'excellents résultats et ont vu leur temps de guérison diminuer.
Aperçu de l'application
La plante du pied est l'endroit où les orteils rejoignent le reste du pied. Cette zone est très musclée et c'est là que de nombreux athlètes exercent la plus grande partie de la pression pendant leur performance. Les impacts peuvent être intenses, les torsions sont fréquentes et, faute de repos suffisant, la zone peut devenir très usée et douloureuse. De nombreux petits muscles, os, ligaments, tendons et nerfs convergent également vers cette zone. Les causes de la douleur sur la plante du pied peuvent être la surutilisation, la course excessive sur des surfaces dures, des chaussures ajustées ou usées, la prise de poids ou des problèmes nerveux. Le KT Tape réduit la pression sur la zone douloureuse, ce qui soulage la douleur.
Ce dont vous avez besoin
2 bandes de ruban KT
1 bande complète de 25 cm
1 bande complète de 25 cm coupée en moitié
Appliquer avant l'activité
Appliquer une heure avant de commencer l'activité
Peau propre
Clean Dirt, huiles et lotions de la zone
Activer l'adhésif
Après l'application, frottez vigoureusement pour activer l'adhésif
Position du corps
Placer le pied en position neutre.
80 % extensible
Ancrez le milieu d'une demi-bande de ruban adhésif sur le point douloureux en l'étirant à 80 %.
0 % d'étirement
Posez les extrémités sans étirement.
0 % d'étirement
pointer les orteils. Ancrer une bande complète derrière les orteils.
50 % extensible
Appliquez la bande le long du pied et à l'arrière du talon en l'étirant à 50 %.
0 % d'étirement
Posez les deux derniers centimètres de la bande sans l'étirer.
0 % d'étirement
Lisser le ruban contre la peau.
ATTENTION : Si vous avez des sensibilités cutanées, un cancer ou si vous êtes enceinte, consultez votre médecin avant utilisation. Cesser l'utilisation si la peau devient irritée ou douloureuse. KT TAPE® ne remplace pas les soins médicaux professionnels. Les garanties et les recours sont limités au coût de remplacement du produit. LISEZ TOUTES LES MISES EN GARDE FIGURANT SUR LA FEUILLE D'INSTRUCTIONS JOINTE AVANT D'UTILISER LE PRODUIT.
