Wie wird KT Tape angebracht: Daumen

Daumenschmerzen präsentieren normalerweise als Schmerzen an der Basis des Daumens und des Handgelenks. Eine bemerkenswerte Daumenschmerzzustand umfasst das De Quervain -Syndrom, das auch unter vielen anderen Namen wie Gamer's Daumen, Mutter Handgelenk und Mama -Daumen bekannt ist. Insbesondere dieser Zustand ist ein degenerativer (mikroskopischer Verletzungs-) Zustand der Hülle (Extensor -Retinaculum), das die Sehnen umgibt, die über die Daumenseite des Handgelenks fließen. Diese Sehnen steuern die Bewegungen des Daumens, insbesondere die Bewegung des Faustes zum Handgelenk. Wenn diese Scheide verletzt oder entzündet wird, werden die Sehnen eingeschlossen und verursachen während der Bewegung des Daumens Schmerzen. Die Verdickung der Sehnen aus Überbeanspruchung oder Trauma verursacht auch Probleme, wenn die Sehnen unter die Hülle gleiten müssen. Frauen gelten aufgrund der schärferen Winkel der Knochen am Handgelenk mit einem höheren Risiko, aber die tatsächliche Ursache ist etwas unbekannt. Viele glauben, dass Überbeanspruchung die Hauptursache ist, die zu Entzündungen führt. Diese Hypothese wird unterstützt, indem er feststellt, dass die meisten Patienten mit diesen Schmerzen neue Mütter sind, die ihre wachsenden Babys wiederholt heben. Die Symptome werden am häufigsten in beiden Handgelenken und in dem gleichen Schmerzgrad festgestellt, was darauf hinweist, dass mehr übermäßige Aktivität mehr Entzündungen verursacht die entzündliche Erkrankung und kann in schwereren Fällen eine Schwellung führen. Schmerzen werden während der Daumen- und Handgelenkbewegung sowie die Verdickung und Verhärtung des Bereichs an der Basis des Daumens vermerkt. Schwierigkeiten beim Greifen, Zärtlichkeit am Fuße des Daumens und Schwellungen sind häufige Symptome. Schmerzen sind normalerweise geringfügig bis moderat, und extreme Schmerzen können ein Hinweis auf eine schwerwiegendere Erkrankung sein. Es wurde gezeigt, dass KT -Band während der Bewegung des Daumens und des Handgelenks unterstützt wird und bei vielen Probanden die Schmerzen*deutlich verringert hat. KT -Band erhöht auch die Zirkulation, um Entzündungen zu reduzieren und den Heilungsprozess zu beschleunigen. Kortikosteroidinjektionen werden als erfolgreich angesehen, müssen jedoch gegen die negativen Nebenwirkungen erhöhter degenerativer Effekte abgewogen werden. Die Operation wurde in fast allen Fällen gut akzeptiert und erfolgreich, aber konservative Therapien werden vor dem Durchführen dieses Sprungs sehr bevorzugt. Eis nach Aktivität, Ruhe und Vermeidung von Aktivitäten, die Schmerzen anregen, sind alles wichtige Schritte, um eine Operation zu vermeiden. Ein Fokus auf die richtige Hebemechanik hilft auch, diese Symptome in Zukunft zu vermeiden.

Anwendungsübersicht

Daumenschmerzen präsentieren normalerweise als Schmerzen an der Basis des Daumens und des Handgelenks. Namen wie Gamer's Daumen, Mutter Handgelenk und Mami -Daumen sind alle häufigen Daumenzustände, die Schmerzen erzeugen. KT Tape hilft diesen Zustand, indem sie Unterstützung und Stabilität bereitstellt, den Kreislauf erhöht, den Druck verringert und einen mechanischen Assist zur Verfügung stellt.

Was Sie brauchen

2 Streifen KT -Klebeband
1 25 cm Streifen in halb horizontal geschnitten
1 25 cm Streifen in halb Länge in Bezug auf

geschnitten

Vor der Aktivität auftragen

Eine Stunde vor Beginn der Aktivität auftragen

Saubere Haut

Reinigen Sie den Bereich von Schmutz, Ölen und Lotionen

Klebstoff aktivieren

Nach dem Anbringen reiben Sie das Band kräftig, um den Klebstoff zu aktivieren.

Körperposition

Zeigen Sie den Daumen mit der Spitze nach vorne auf. Im Folgenden werden diese Streifen als schmale Streifen bezeichnet.

0% Dehnung

einen schmalen Streifen über den Nagel ohne Dehnung verankern.

50% Dehnung

Klebeband auf den Unterarm mit 50% Dehnung auf Klebeband auftragen.

0% Dehnung

Das Klebeband gegen die Haut glätten. Legen Sie die letzten 5 cm Klebeband ohne Stretch nach unten. Falls gewünscht, kann ein zweiter schmaler Streifen über den ersten Streifen unter Verwendung derselben Technik aufgetragen werden, um zusätzliche Unterstützung hinzuzufügen.

80% Dehnung

das Handgelenk und den Daumen nach unten. Verankern Sie die Mitte eines halben Bandstreifens über die Daumenbasis mit 80%.

0% Dehnung

Tragen Sie die Enden ohne Dehnung um das Handgelenk auf. Für zusätzliche Unterstützung einen zweiten Hälfte über den ersten anwenden.

ACHTUNG: Bei Hautempfindlichkeit, Krebs oder Schwangerschaft sollten Sie vor der Anwendung Ihren Arzt konsultieren. Brechen Sie die Anwendung ab, wenn die Haut gereizt oder wund wird. KT TAPE® ist kein Ersatz für eine professionelle medizinische Versorgung. Garantien und Rechtsmittel sind auf die Kosten für den Ersatz des Produkts beschränkt. LESEN SIE VOR DER VERWENDUNG ALLE VORSICHTSHINWEISE AUF DEM BEILIEGENDEN ANWEISUNGSBLATT.