Wie wird KT Tape angebracht: Rasenzeh

Rasenzehe, eine Verstauchung des Metatarsophalangealgelenks, ist eine Erkrankung, die sich aus einer akuten oder chronischen Überstreckung des großen Zehs ergibt. Die Erkrankung beeinflusst sowohl das Gelenk als auch das Bindegewebe, was zu schmerzhafter Entzündung und Blutergüssen führt. Oft werden die Bänder und Sehnen gestreckt und in schweren Fällen zerrissen. Ein höheres Risiko tritt auf, wenn man flexible Schuhe trägt, um die Lauffläche zu erfassen, wie z. Besonders gefährdet - vor allem amerikanische Fußballspieler und Tänzer. Die Art der Verletzung erfolgt häufig, wenn eine Kraft auf das Kalb nach unten drückt, während der Fuß und der Zeh auf dem Boden flach bleiben. Der Zeh wird überdurchschnittlich und die Bänder/die Verbindung werden verletzt. Es gibt viele Fälle, in denen der Zeh überstropfen kann, wie z. B. abrupt oder wiederholt zu knien, in einen Sprint einzubrechen, oder in jedem Fall, in dem man vom Vorfuß abstößt und der Zeh flach bleibt. Barfuß laufen kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen, Rasenzehen zu entwickeln, da eine Unterstützung mangelt, an die man gewöhnt sein kann. Die Erkrankung kann auf einmal auftreten, wenn die Kraft groß genug ist oder sich im Laufe der Zeit mit wiederholter Erweiterung des Zehs über den normalen Bewegungsbereich hinaus entwickeln kann. unten und insbesondere oben. Schmerzen können in die Fußknochen ausstrahlen und Schwellungen können auftreten. Die Schmerzen werden wiederhergestellt, indem der Zeh nach oben ausstreckt oder sich auf den Zeh vorlegt. Die Erkrankung ist im Allgemeinen beim Gehen oder Laufen stark schmerzhaft und kann Steifheit verursachen. Lange Zeitsprüfer von Rasenzehen gelten als später im Leben anfälliger für Arthritis des Gelenks, was es umso wichtiger macht, die Erkrankung effektiv und vollständig vor dem fortgesetzten Gebrauch zu behandeln. Behandeln Sie Rasenzehen, indem Sie therapeutische Stabilität und Unterstützung bereitstellen und gleichzeitig ein gesundes Bewegungsbereich beibehalten. Es kann bis zu 4 Wochen dauern, bis die Bedingung vollständig nachlässt, aber mit KT -Band und den folgenden Richtlinien werden Sie sicherlich die Zeit verkürzen, die für die Rückkehr zu normalen Aktivitätsniveaus erforderlich ist. Wenn die Symptome innerhalb von 12 Stunden überhaupt nicht nachlassen, sollten Sie eine Röntgenaufnahme nach Frakturen überprüfen. Die Verwendung von Krücken kann erforderlich sein, um den Druck auf das Gelenk vollständig zu lindern.
• Verwenden Sie Schuhe mit einer starren Sohle. Dies wird dazu beitragen, eine versehentliche Überstreckung zu verhindern.
• Stellen Sie sicher Nach einer Verletzung und nach einer Aktivität.
• Bewerten Sie die Verletzungsweise und unternehmen Sie Schritte, um weitere Reizungen oder Verletzungen zu verhindern.
• Verbesserung der Laufform durch Krafttraining sowie Ganganalyse und Korrektur.

Rasenzehe (eine Verstauchung des Metatarsophalangealgelenks) ist eine Erkrankung, die sich aus einer akuten oder chronischen Überstreckung des großen Zehs ergibt. Die Erkrankung beeinflusst sowohl das Gelenk als auch das Bindegewebe, was zu schmerzhafter Entzündung und Blutergüssen führt. Oft werden die Bänder und Sehnen gestreckt und in schweren Fällen zerrissen. Ein höheres Risiko tritt auf, wenn man flexible Schuhe trägt, die die Lauffläche ergreifen sollen, wie z. B. Fußball -Stollen, oder wenn man im Knöchel einen größeren Bewegungsbereich aufweist. KT Tape hilft bei der Behandlung von Rasenzehen, indem sie Stabilität und Unterstützung bereitstellen und gleichzeitig ein gesunde Bewegungsfreiheit beibehalten.

ACHTUNG: Bei Hautempfindlichkeit, Krebs oder Schwangerschaft sollten Sie vor der Anwendung Ihren Arzt konsultieren. Brechen Sie die Anwendung ab, wenn die Haut gereizt oder wund wird. KT TAPE® ist kein Ersatz für eine professionelle medizinische Versorgung. Garantien und Rechtsmittel sind auf die Kosten für den Ersatz des Produkts beschränkt. LESEN SIE VOR DER VERWENDUNG ALLE VORSICHTSHINWEISE AUF DEM BEILIEGENDEN ANWEISUNGSBLATT.